5 tipp a hatékony tanulásért!

A vizsgaidőszak közeledtével sokunknak összeszorul a szíve, hiszen ilyenkor a tananyag túl sok, az idő pedig mindig túl kevés. Hogy komolyabb lelki megrázkódtatások nélkül, sikeresen vészeld át a vizsgákat, érdemes megfogadnod néhányat az alábbi tippek közül!

Tervezés

Nézz szembe a démonaiddal, vedd sorba és készíts ütemtervet magadnak!  mi mindent kell A tervezés során pedig törekedj az ésszerűségre és a követezetességre, azaz ne várj el magadtól a reálisnál többet! Érdemes a nehezebb feladatoktól a könnyebbek felé haladni, és pontosan tartani a menetrendet. És ami még nagyon fontos: Hagyj időt magadnak is! Sportra, a pihire vagy a magánéletre, bármi is legyen az, a hatékony tanuláshoz az is kell, hogy testileg lelkileg rendben legyél!

Rend a lelke mindennek

Ha rend és struktúra uralkodik a környezetedben, a fejedben is könnyebb ezeket megteremteni. Válassz lehetőség szerint világos, csendes sarkot és rendezd be úgy, hogy minden kartávolságon belül legyen, amire a tanulás során szükséged lehet.  Írószerek, könyvek, számológép, mindezek legyenek elérhetőek, hogy semmi ne terelje el a figyelmed. 

Ismétlés a tudás anyja

Pszichológusok szerint az olyan memorizáló módszerek mint az ismétlés vagy a hangos olvasás, felmondás valóban hatékony segítségeid lehetnek a felkészülés során. Egyes vizsgálatok szerint ezekkel a technikákkal akár négyszer annyi tényanyagot is képes lehetsz  elraktározni, mint egyébként.

Vizualizálj!

Míg a hangos olvasással az auditív csatornáid stimullod, jócskán vannak köztünk vizuális típusok. Számukra is vannak hasznos technikák, érdemes páldául a színekkel játszani. Írd az azonos kategóriájú dolgokat mindig ugyanolyan színnel, vagy készíts akár gondolattérképet. Ezen módszerek segítségével könnyebb lesz újra felidézni az átvett tananyagot. A szövegkiemelő népszerű trükk, de nem érdemes vele túlzásba esni. Ha mindent kiemelsz, a jegyzeteid átláthatatlanokká válnak. Tartsd magad valamilyen ökölszabályhoz, pl. hogy egy oldal maximum 20%-át emeled ki!

Varietas delectat

Azaz a változatosság gyönyörködtet! Ne ragaszkodj feltétlen egy bizonyos módszerhez vagy stratégiához! Ha valamilyen tárgyat vagy anyagrészt nehezedre esik megérteni vagy a már bevált módszereddel memorizálni, válts stratégiát! A különböző tantárgyak gyakran különböző tanulási módszereket kívánnak meg tőlünk, így minél többet ismersz, annál nagyobb eséllyel érzel majd rá, mikor melyiket érdemes használnod.Ha az embernek csak egy kalapácsa van, hajlamos minden problémát szögnek nézni – te ne ess ebbe a hibába, és töltsd meg a szerszámkészletedet jól működő, változatos és hatékony tanulási technikákkal!